8月6日下午,产品试验检测中心举办2025年济南市市科协“百名专家进百企”科技报告会暨“科技引领 匠心同频”第七期全员赋能培训活动。本次活动特别邀请国家二级心理咨询师董静老师为大家开展《压力及压力管理》专题培训,70余名科技人员参加本次培训。
董老师深入浅出地剖析了压力的来源、表现及其对身心健康、工作效率的影响,通过互动引导大家识别自身压力信号,学习放松技巧、认知调整及情绪管理方法,帮助大家掌握了有效的压力应对工具。
未来,检测中心将持续关怀员工职业心理健康发展,助力员工构建积极健康的职业心理状态,实现个人与组织的协同发展,为提升试验检测能力、推动企业高质量发展贡献力量!